quinta-feira, 28 de janeiro de 2010




Eu tambem quero uma pandora! Eu ja tinha ouvida falar disto e nao liguei nenhuma! Mas no dia em que cheguei de Milao, fomos ate ao Vasco da Gama para fazer tempo ate à hora do comboio e uma amiga falou-me desta pulseira e fomos la à loja da pandora! E nao é que desde entao estou seriamente a pensar comprar uma! Acho o conceito o maximo, ter uma pulseira personalizada! E as contas são lindissimas!
PS: Ja aderi ao site da Pandora, podes simular la a tua pulseira a ver se fica gira ;-) E giro, giro é ter contas oferecidas, torna-a ainda mais especial ;-).

quarta-feira, 27 de janeiro de 2010

Ando numa de cuidar de mim, de me mimar, de me por bonita!! Comecei pelo cabelo, agora passo para o corpo!!! Hoje vou iniciar uma sessão de endormologia+pressoterapia+terapia vibracional!! Yuuppiiiiii!!! Dizem que dá resultados para eliminar a celullite e gordura localizada! Estou confiante! Quero ficar linda de morrer como esta menina da foto!! aahahhahh!! E para quando chegar o verao, estar preparada para vestir os biquinis lindos!!!aaahhahha.....Ando tao vaidosa, tao vaidosa...que até doi!! aahhha.....Ando feliz sim!

terça-feira, 26 de janeiro de 2010

E porque ando com queda de cabelo, é muito fininho, andei o outono todo sem comprar nada, mas como mais vale tarde do que nunca, resolvi comprar na farmacia, um suplemento alimentar ECOPHANE, uma promoçao de tres caixas, para tres meses de tratamento, que é o ideal! Ja comecei a tomar 2 compromidos por dia!
E como quero mesmo tratar do cabelo, a ver se fica mais forte e mais volumoso, comprei umas ampolas Morphosis Density numa loja de produtos de cabeleireiro, de aplicaçao 2 vezes ao dia, durante 4 semanas!Lavo o cabelo com o shampoo da mesma linha Morphosis!
Quando acabar este plano de ataque, conto-vos o resultado!
E vocês, conhecem estes produtos? Tem Dicas?

segunda-feira, 25 de janeiro de 2010

MILAO

Milano Centrale (Stazioni)
Santa Maria delle Grazie Cenacolo Vinciano
(Ultima Ceia de Leonardo da Vinci pintada numa das paredes da Igreja Santa Maria delle Grazie)
Castelo Sforzesco
Castelo Sforzesco
Cemiterio Monumentale
Teatro alla Scala
Tren
Leonardo da Vinci
Galeria Vittorio Emanuelle
Navigili
Duomo
Vista de cima do Duomo
Palazzo Realle
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Foi um fim de semana em cheio, com muito frio, temperaturas negativas de -4 à noite e 0 de dia, foi a minha segunda visita a Milão, mas desta vez em pormenor! Valeu a pena, adorei, desde a ultima ceia de Da Vinci , a pinacoteca Di Brera com a famosa pintura de Hayez - il baccio, a tagliatelli a la bolognesa, pizzas, o chocolate quente nas galerias Emanuelle, a companhia excelente de um grupo ao todo de 14 pessoas, o teatro alla scala lindissimo por dentro, a catedral do Duomo magnifica, a vista de cima do Duomo, o hotel Starhotel Splendido **** muito confortavel e bem localizado, jantar no sabado à noite no Corso Como, a risada que foi de um amigo após ter arrancado uma pinha de uma arvore, à saida do Cemiterio, quis limpar a luva passando a mao na relva, ficou com um rasto acastanhado na luva, ao cheirar aquilo disse que era cócó!! aahahhahhhh.......ahahhhhaa......ri-me tanto, tanto...que durante o dia todo so se falava disso, excusado sera dizer que as luvas acabadinhas de terem sido compradas foram para o lixo ,ahhhhahhh, isto tudo proporcionou um excelente fim de semana. ADOREI!

quinta-feira, 21 de janeiro de 2010

|56|light blue


O meu perfume! Simplesmente adoro!

america´s next top model 12

Cusquei na net quem ganhou a 12ª temporada e nao foi a minha favorita! Para mim, sem duvida a Allison é a vencedora, pela beleza e estranheza, olhos grandes expressivos e pela personalidade sensível, meiga e inocente. Sem dúvida uma grande top model!

Milano Ti Amo


Ja fiz o saco, ja tenho tudo pronto para amanhã ir viajar até Milao!! Yuupiiiii!!! Depois conto novidades e mostro fotos!! ;-)

quarta-feira, 20 de janeiro de 2010

Henry Miller, nascido em 1891, tinha quase 50 anos quando publicou seu primeiro livro, Tropico de Cancer,baseado nas suas experiencias com as prostitutas francesas. Na decada de 30 a descrição nua e crua do sexo, embora apaixonada e sincera, feria susceptibilidades. Mas Miller logo lançou o Tropico de Capricornio. Tornou-se um classico absoluto quando publicou a trilogia "Sexus, Plexus, Nexus".
Este é o meu primeiro livro dele, a escrita é confusa, nua e crua. A minha primeira impressao é de nao estar a gostar muito, mas a curiosidade surge em saber até onde o autor vai chegar! E o que me cativa, é ver um homem a procura de si mesmo, assumindo a sua personalidade por inteiro! A coragem de ser ele proprio! Por isso sim, vou levar o livro ate ao fim!

terça-feira, 19 de janeiro de 2010


Cura para o estado de espírito melancolico?
um bolo
Acabei de comer um de chocolate e chantilly!

assim estou...


A assimilar o que tudo aconteceu na passada semana! a arrumar tudo no lugar! Foi emocionalmente desgastante mas muito produtivo!

segunda-feira, 18 de janeiro de 2010

semana horrivelmente muito boa!

Eu: esta semana que passou foi horrivel!!
.....
Ela:a serio?
....
Eu: ainda estou com dor de cabeça....(resumindo)....chateei-me no serviço....fui agressiva, explodi....mas tinha razão no que dizia! consegui relativizar, ao contrario das outras vezes....falei com a minha chefe..pensei que ela nao fosse aceitar a minha proposta...mas aceitou!...comecei a falar mais nas conversas de café...pus para tras das costas uma serie de ideias erradas que tinha de mim....abri-me com outro amigo dum assunto que me toca muito....fiquei aliviada porque nao julgou, nao criticou e senti-me bem....li o livro de" pode curar a sua vida"...e tive uma melhor compreensao das situaçoes!!
.....
Ela: foi uma semana muito boa , muito produtiva!
......
Eu: Ahaaahhaaa...ah pois....aahhahah....muito boa semana!O que de mau aconteceu serviu tudo para me soltar, para ver que afinal é bom dizer as coisas que se pensa, nao guardar para dentro....que muitas vezes nao agimos porque temo medos que nos condicionam e nao nos deixam ter outra visão!
......
Moral da história: Depois da tempestade vem a bonança!!!

Dia de Reflexão.

sábado, 16 de janeiro de 2010


Depois de ver o site da Mona Lisa, sobre alimentação viva que se baseia em verduras, frutas, sumos e frutos secos, tudo que nao seja processado e que vem directamente da Natureza! Achei muito interessante a experienca dela! E desejo-lhe muita coragem!
Mas nao é que fiquei com uma fome desgraçada e só me lembrava de uma belo Big Mac com umas belas batatinhas fritas? loll..e lá teve que ser, ontem a noite, depois de passar pelo take away do Mac Donald´s, deliciei-me!Miamm..Miamm...
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PS:Eu tento levar uma alimentação saudavel , até porque adoro fruta e verduras mas que sabe bem, de vez em quando, comer porcarias sabe!!!

Pode curar a sua vida

O meu amigo BP* mandou-me este livro em pdf, ja o li quase todo! E como acho que é um bom livro de auto-ajuda , vou encomenda-lo para juntar a minha biblioteca! Adoro ler, adoro livros e sempre que precisei de algo na minha vida, recorri a leitura para me ajudar!

Quando tinha falta de auto-estima, li muito sobre isso, para criar pensamentos positivos, pois só via coisas negativas em mim!

Quando decidi deixar de fumar, também apoiei-me neste livro "O metodo simples para deixar de fumar" de Allen Carr.

Agora caminho para a minha descoberta interior, tambem encontro livros que me apoiam!

Para mim a leitura é essencial!


Deste livro, retiro que cada um de nós é 100% responsavel pela vida que leva, pelo que acontece de bom e de mau, pelas pessoas que as rodeiam, elas são o nosso espelho, aquilo que de mau encontramos nelas é o que se encontra em nós! É preciso limpar, quebrar o ciclo vicioso dos nossos pensamentos negativos, das nossas memorias negativas, passando por nos amar, aceitar, perdoar, aprovar e sentirmos gratos por tudo!

Haiti


Vitimas do Haiti, sinto muito, estejam em Paz.

A Pt e a Tmn, disponibilizam este numero 760 206 206, em que cada chamada custa o,60 cêntimos (+IVA) que reverte a favor da AMI, Cruz Vermelha e os Médicos do Mundo.

Eu já ajudei e Tu?

sexta-feira, 15 de janeiro de 2010


Apetece me gritar, berrar, saltar, bater,
dizer umas putas de umas belas asneiras, partir a louça toda !!

Apetece-me pronto!

Deitar cá para fora aquelas emoçoes reprimidas, aquelas palavras,
atitutes que nao gostamos mas engolimos!! Toda a energia negativa que vai ficando presa!

Agora apetece esvaziar,
ser a linda menina bem comportada, sossegadinha, caladinha que tambem fica bruta as vezes!!

aahhahhh....E estou calada o caralho!!
Falo o que bem me apetecer!!aahahhhh!!!

Como o ser humano é perfeito nas suas imperfeiçoes!!


ABRO MÃOS À MUDANÇA!
PS: Neste momento que estou disposta a mudar, é quando mais contariedades acontecem! É sinal que estou em mudança! Ontem foi no meu serviço uma bela discussão!lolll....Mas acredito que tudo vai melhorar!

quinta-feira, 14 de janeiro de 2010


Eu Amo-me,

Eu aceito-me,

Eu perdoo-me,

Eu agradeço.

terça-feira, 12 de janeiro de 2010

A Rapunzel, mimou-me com este selo da Mafalda que está tao giro! Obrigada és uma querida!As regras são :
Escrever 10 coisas que não nos saiam da cabeça:
1. familia
2. comer
3. dormir
4. musica
5. amigos
6. encontrar-me
7. viagens
8. livros
9. poupar
10. ser feliz
Passar a 10 blogues:
A ver se é hoje que volto ao ginásio!Dezembro ja foi para as couves e Janeiro nao pode ser!! Mas com este friozinho, apetece é ir logo para casa ao quentinho!! Ai..ai....lá estou eu! Assim nao dá! Mas pronto se nao for hoje ainda...esta semana tenho que voltar aos treinos!! aahhha

cubo

Na adolescência era viciada neste cubinho! Era sempre a desmanchar e a voltar a fazer! Ficava horas de volta disto!Eram tantas vezes que fiquei craque!
PS: Tenho que comprar outro agora e tentar, será que ainda ficou essa perícia? ou entao ja não terei tanta paciência! ahahhha

segunda-feira, 11 de janeiro de 2010


Dia de reflexão!

domingo, 10 de janeiro de 2010


O que me apetece jantar?
leite quentinho com cevada e umas torradinhas com manteiga e mel!!
Até já...

fim de semana



Passei em familia, ao quentinho, frente à lareira e a brincar com a minha sobrinha Íris que é tao fofinha, tao linda! Tem cinco mesitos, está agora a agarrar nas coisinhas, é tão bom vê-la a descobrir o que a rodeia, é tao bem disposta, ri-se muito! uma doçura mesmo ;-).



PS: Vi a cair, de manhã, da minha janela do quarto, flocos de neve, caiam e derretiam...Sniff..Sniff...Giro era ter ficado tudo branquinho, isso sim!

sexta-feira, 8 de janeiro de 2010


Fui buscar o diploma do Mestrado em Administração Pública! Yuppiii....por acaso é bem bonitinho e tudo!
Defendi a Tese em 06-10-2008, nao foi nada facil, até porque apanhou uma fase da minha vida muito conturbada emocionalmente, aquando do rompimento dum Namoro de longa data! Mas superei e nao desisti nunca de terminar a Tese!!
Agora a malta vai combinar uma jantarada para comerar!! Yuupppiii!!! Isso é que é bom!!

Para começar em cheio o Ano 2010, nada melhor que uma viagem no primeiros mês do Ano! E assim, dia 22 de Janeiro, la vou eu, viajar, num fim de semana, para Itália! Mais precisamente MILÂO, pela segunda vez!
Eu adoro este país, da primeira vez que fui em 2008 conheci: Milao, Florença, Veneza, Pisa, Roma, Verona e Pádova! Tudo isto em 5 dias, foi dormir pouco e andar muito! Mas valeu a pena, é apaixonante!
Agora que ja conheço um pouquinho, vou visitando, aprofundando melhor, com calma!
Ai como, vai ser bom comer aquelas massas, pizzas, gelados, ver aquelas galerias, montras enormes de alta costura, aquele glamour que se respira na rua, capital da moda, ir à noite para o Corso Cuomo, onde tem a melhor diversão e excelentes discos, onde se encontra muita gente linda!
Aiiiii!! está quase, ja falta pouco, Yupppiii!!

quinta-feira, 7 de janeiro de 2010

Apetece me ver este filme!É um drama como eu gosto!Relata o romance entre o poeta britanico John keats e a sua encantadora vizinha Fanny Brawne, vista pelo olhar de Jane Campion.Alguém ja o viu?

|55|fruit de la passion


Adoro maracujá! Ontem deliciei-me a comer, que fruto maravilhoso!

Marquês de Sade, autor que revolucionou na época com os temas abordados nos livros! Este é um clássico, onde uma jovem de 15 anos, virgem, vai ser instruída sobre o prazer, a volúpcia com grandes Mestres, vai descobrir o prazer mais perverso!

O autor mostra à luz do dia, como a natureza do individuo procura a liberdade total, todo o tipo de prazer, muitas vezes reprimido, escondido, lutando contra a sociedade que impoe todo o tipo de regras.

Um livro que choca mas é saudavel por isso mesmo e revela o homem corajoso que foi Marquês de Sade!

quarta-feira, 6 de janeiro de 2010

HOJE começo a respirar profundamente, livremente!
HOJE FEZ-SE LUZ! entrou por aqui um raio de luz neste meu cantinho negro, sombrio, esquecido dentro de mim!
Sou fruto do Amor puro,
obrigada meu Pai que ja nao estás cá e que nao te cheguei a conhecer!
obrigada minha Mãe que sofreste tanto mas as duas juntas, lado a lado, vencemos!
Porque aqui estou eu, perfeitinha, linda para mostrar que todo o Amor é perfeito!

terça-feira, 5 de janeiro de 2010


Vive,
Sente,
Olha à volta,
Não esperes,
O que precisas para te soltar?

domingo, 3 de janeiro de 2010


Eu quero muito ir! principalmente porque os MUSE estão confirmados para dia 27 de Maio! Yuppiii!!! Desta vez nao vou deixar escapar a minha banda favorita!

sexta-feira, 1 de janeiro de 2010

Parece-me bem ir ver hoje este filme! Já que quem o viu diz maravilhas dele!