|49|pão

é um dos prazeres que eu tenho, comer pao! todo o tipo de pao!

ele é pao de bico, pao de agua, integral, de fibra, de centeio, de soja, de cereais, broa de milho, pao de forma. Simplesmente uma delicia!

E quando ele está quentinho, acabado de fazer, aquele aroma, aquele sabor, barrado com manteiguinha a derreter, ainda é melhor!!

OSHO

Após ter visto este site : www.palavrasdeosho.com, inspirada pelos textos que li, porque me ajudam a reflectir, a tentar encontrar o meu ser, o meu interior, comprei, dois livros:
O Livro da Mulher
A farmacia do espírito
E estou a adorar, acho que a seguir vou ler mais livros do OSHO! À medida que fôr lendo, vou citar aqui, algumas frases, algumas partes que me fizeram reflectir!

|48|única

e é tao bom,

saber que mais ninguem tem a mesma historia de vida!

saber que estou aqui, nao é por acaso,

tenho uma história para contar engraçada,

nem sempre fez sentindo, ainda nem tudo faz sentido, mas tenho ido aos poucos percebendo,

e agora cada vez mais começa a fazer sentido!

não tive uma vida fácil, ainda bem,

tive experiencias más, ainda bem,

andei deprimida durante alguns anos, ainda bem,

porque hoje sou, isso tudo, tudo foi bom para crescer, para olhar para dentro, para pedir ajuda quando necessário!

e agora tudo começa a fazer sentido, estou a conhecer-me , a observar e deixar fluir,

durante muito tempo, andei a esconder, calada, com vergonha.

hoje já não.

falo da minha experiencia, das coisas boas e menos boas!

da minha historia de vida até agora, muito engraçada, linda,

e como eu gosto de saber que é ÚNICA

palavras do dia

sentir..............soltar...................explorar sem medos ........ ... ...ir por aí dentro ...... ....encontrar-se

|47|como é bom...

Jude Law

aquele cruzar de olhar que prende a atenção, assim do nada... algo de especial se passa naquele instante, aquela pessoa disse-me algo naquele momento!!

Adoro sentir essas emoçoes, é arrepiante!!

É a terceira vez, que cruzo olhar com ele!!

Há ali algo de misterioso....de charmoso....bem ja me ponho a imaginar quando vou voltar a vê-lo ;-)

|46|chorar

chorar a vontade........

deitar lagrimas cá para fora............ .

sozinha... ..

limpar a alma............

e quando acontece esvazio as magoas,.as tristezas, tudo cá para fora, é bom, é um alívio e porque amanhã sei que vou acordar melhor!!!

DEIXA FLUIR

Se pensas que és uma coisa, ela acaba por se tornar verdade.

Mas nao é nem a realidade, nem a verdade.

viajar cá dentro

Ontem .....Caminhada.....Descobrir.....Encontrar

Início ...........Explorar............ desarrumar

baralhar......... arrumar..... introspecção

.......descontrolo total

|45|música

PS: ultimamente o que tenho ouvido lá por casa é MUSE que eu Adoro!!

espectacular...energizante.....vibrante...ao rubro!!!

DEPECHE MODE - 14 de Novembro de 2009

sinto-me....

feliz, leve, despreocupada, linda....bem comigo mesmo!!!

Hoje, é dia de ir à Lisboa!! Yuupppiiiiiiii.....Ver o concerto dos Depeche Mode!! Ando mesmo feliz!! Yuuppiii ;-)

há dias mesmo felizes.....

hoje é um deles!!!
Em que nao se esta a espera..... e acontecem momentos únicos!!

|44|desporto

Adoro ir ao ginásio, foi uma das boas decisões que tomei este ano, estou desde 15 Janeiro de 2009! sinto-me tão bem comigo mesmo, consegui emagrecer os kilitos que ganhei depois de ter deixado de fumar!! Agora estou em forma!! Yuuppiii!!

PS: a aula que mais gosto neste mosmento é Power Jump! mas também faço body jam, body balance, step, body combat e ioga. A modalidade vai variando conforme a disposição naquele dia ;-).

|43|decoraçao de Natal

Adoro a época natalícia, ver as ruas iluminadas, o pai natal pela rua, os shoppings cheios de luz, os brinquedos nas prateleiras, o frio lá fora, como se fosse o regressar à infancia!

PS: o dolce vita de coimbra ja está com decoraçao de Natal....até me emociono!

|42|viajar é uma paixao!

Porque adoro viajar, passear, pelo nosso País que é lindo, que eu amo mesmo! mas também porque adoro conhecer outros países, culturas, outra lingua, outra gastronomia, outros hábitos, desta vez, de 05 a 08 de Dezembro de 2009, aproveitando o feriado, vou para terras dos nuestros hermanos: MADRID!! Yuupiii!! Ja tenho o Guia American Express Top Madrid. Como em todas as minhas viagens faço sempre uma pesquisa do que se visita, come e claro sobre diversão.

Assim, para visitar há:

a Puerta del Sol, onde está o kilometro zero do centro de Espanha, o Museu Prado, o Centro de Arte Reina Sofia, Banco de Espanha, Metrópolis, Gran Via, Telefónica, Palacio Real, Parque de Retiro, Estaçao de Atocha, Plaza Mayor.

Para comer:

Churros com chocolate quente, na chocolateriá San Ginés que dizem ser a melhor casa de churros. Nao me vai escapar nao!!!

Varidíssimas Tapas acompanhadas com um bom vinho, consistem em pedaçinhos de pão com por exemplo, queijo, salmao fulmado, presunto, cogumelos, azeitonas, mas também como tapas há o camarão, tortilha de batata, etc... bem isto também nao vai poder escapar!! ;-).

Também há a paella, o cochinillo equivalente ao nosso leitão assado, onde o melhor restaurante é o Botín, a casa mais antiga da europa.

Para diversão:

Espectaculos de Flamenco, Casino de Madrid, Bares e discoteca, pelo que pude ver é uma cidade non-stop, dia e de noite movimentada, animada até de manhã. Algumas das discotecas que consegui saber é o Pacha, Joy, Barcelona.

Este é o meu resumo da pesquisa feita, aceito sugestões, opinioes de quem ja conhece ou nao!;-).

PS: tenho um amigo que trabalha em MAdrid, estou a ver se o consigo contacta-lo para dizer-lhe e combinarmos encontrar lá!!Bem, estou em pulgas para ir, andar de aviao que eu também tanto adoro!!! E claro depois actualizarei este post a dizer como foi!! Yuppiiii!!! estou muito feliz :-).