Uma das das melhores decisões que tomei na minha vida, foi a de DEIXAR DE FUMAR.
A 05 de Abril de 2008 deixei. Há males que vêm por bem, porque foi graças a uma gastroentrite que na altura fiquei 5 dias de cama, completamente nauseada, nao comia nada, diarreia, etc... e nesses 5 dias nao consegui fumar um único cigarro, só de me lembrar ficava mal-disposta. Assim quando começei a ficar melhorzita decidi que se conseguia não fumar durante 5 dias conseguia deixar. Bem, nao foi nada fácil, é verdade, agarrei-me a rebuçados, a bolos, a pão com manteiga, a tudo o que podia comer para matar o vício. E durante algum tempo a minha estratégia foi para nao sentir tanta falta, andar com o ultimo maço de tabaco na carteira. Fazia-me sentir mais segura! Mas passado algum tempo, dei-me ao luxo de partir os cigarros desse maço ao meio! Foi um alívio, um enorme prazer!! Mas excusado, será dizer que engordei uns bons kilinhos, é verdade, mas eram kilinhos de felecidade por estar a aguentar-me tao bem. Custou-me muito os primeiros 3 mêses, depois já estava a habituar-me a ideia que ja nao fumava. E tudo começa a ser mais facil. Hoje é mesmo uma felecidade enorme nao fumar. É um orgulho. Valeram a pena aqueles meses de sacrificio para agora ser LIVRE!!.
Custou na altura mas valeu o sacrifício não foi??
ResponderEliminarEu queria tanto que o meu marido fizesse o mesmo.. mas não está fácil :(
Beijinhos*
Mt bem!!!
ResponderEliminarRealmente para deixares de fumar,deves ter tido uma imensa força de vontade...
E apesar do sacrifício nos 1ºos dias,agora vês,que valeu a pena...=)
Aqui continuo, sem se quer me lembrar de fumar!!Alias nao fumar ja faz parte do meu estado natural, que sempre achei q para mim, nao tinha nada a ver comigo o facto de fumar!!mas pronto precisei nessas alturas de fumar, por questões de insegurança talvez, mas hoje nao fumar é coisa que me orgulho muito mesmo! Não é facil deixar, é preciso muita força de vontade, mas consegue-se!!
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